10 ceaiuri pentru pierderea in greutate

05/01/2013
loading...

In zilele reci de iarna, ceaiul este bautura perfecta, care ne poate incalzi. Va oferim zece ceaiuri care topeste grasimea in exces prevazuta, oprind atacurile de foame si va ajuta sa obtineti un abdomen plat.

10 ceaiuri pentru pierderea in greutate

10 ceaiuri pentru pierderea in greutate

adsense

Ceai de menta cu anason stelat
Spalati cateva frunze de menta se toarnă împreună cu 5 fructe de anason cu 1 litru de apa clocotita. Se lasa sa se infuzeze timp de 5 minute. Uleiurile esentiale din menta si anason fac minuni împotriva flatulentei și stimuleaza funcția de purificare a ficatului, rezultând un abdomen plat si stramt.

Ceai de cardamom si coriandru
Zdrobiti într-un mojar 1 lingurita semințe de coriandru si 7 pastai de cardamom. Se toarnă peste ele apa clocotita și se lasa sa se infuzeze timp de 5 minute. Beti acest ceai cu un pic de lapte. Aceste plante consolideza stomacul și promoveaza digestia. Acesta este un remediu eficient pentru un intestin lenes și senzatie de greutate în stomac.

Ceai de ghimbir cu lamaie
Dati prin razatoare coaja unei lamai si din jumatate de lamaie se stoarce sucul. Se curata o bucata de ghimbir, se taie în cercuri și cealalta jumătate se da prin razatoare. Se amestecă ghimbirul cu coaja de lamaie si se toarna 1 litru de apa clocotita. Se lasa sa se infuzeze timp de 10 minute și se condimentează după gust cu suc de lamaie. Uleiul esențial de ghimbir stimuleaza producerea de enzime digestive și crește arderea grasimilor. Efectul este îmbunatațit de lamaie care contine vitamina C, care este esențiala pentru digestia grasimilor.

Ceai de rozmarin si hibiscus
Se toarna 1 litru de apa clocotita timp de 5 nuiele de rozmarin si 3 linguri flori uscate de hibiscus si se lasa timp de 5 minute sa se infuzeze. Acest ceai previne atacurile de foame si stimuleaza circulatia. Acest efect este întărit de acțiunea uleiurilor esentiale de rozmarin. Beti acest ceai cu o jumatate de ora înainte de masa pentru a reduce pofta de mancare. Ceaiul nu este potrivit pentru persoanele cu gastrită și ulcer peptic.

Ceai de fenicul cu piper
Luati doua ramuri verzi de fenicul si piper. Macinati într-un mojar 2 lingurite de semințe de marar. Amestecati condimentele si se toarna 1 litru de apa clocotita peste ele. Se lasa sa se infuzeze timp de 5 minute. Substantele picante din uleiurile esentiale de fenicul si piper incalzesc corpul din interior si accelereaza metabolismul. Întotdeauna beti acest ceai dupa mese.

Ceai de urzica cu aroma de portocale
Luati o portocala si indepartati coaja, apoi stoarceti sucul. Se toarna 1 litru de apa clocotita peste coaja de portocala, 4 linguri frunze uscate de urzica si 4 cuișoare. Se lasa sa se infuzeze timp de 10 minute, apoi adaugati suc de portocale. Urzica actioneaza impotriva deshidratarii și uleiurile esențiale și vitamina C din portocale lupta impotriva celulitei. Beti acest ceai dimineața si apoi din nou o ceasca intre mese.

Ceai negru cu scortisoara si chili
Luați doi ardei iuti mici, și scoateți-le semintele, dupa care taieti-i în cercuri. Se toarna 1 litru de apa cu 3 linguri de ceai negru, chili si 2 batoane de scorțișoara. Se lasa sa se infuzeze timp de 3 minute. Cofeina din ceaiul negru stimuleaza metabolismul, iar chili arde caloriile. Uleiurile esențiale din batoanele de scorțișoara reduce pofta de mancare.

Ceai de macese uscate si lemongrass
Luati 2 tulpini de lemongrass împreuna cu 3 linguri de maceșe uscate si turnati peste ele 1 litru de apa clocotita, apoi se lasa sa se infuzeze timp de 5 minute. Lemongrassul este bogat in vitamina C, care controleaza producția de proteine si stimuleaza arderea grasimilor musculare. Uleiurile esentiale din lemongrass stimuleaza ficatul și îmbunatatesc metabolismul. Beti acest ceai dupa mese.

Ceai de anghinare si papadie
Se toarna 1 litru de apa clocotita peste 4 linguri frunze uscate de anghinare si 4 linguri de papadii uscate, si apoi se lasa sa se infuzeze timp de 10 minute. Substanțele amare si potasiul din papadie și anghinare stimuleaza vezica biliara, ficatului și rinichilor. Beti acest ceai intre mese.

Ceai chinezesc de vanilie
Taiati pe lungime doua betisoare de vanilie Se toarnă 1 litru de apa fierbinte peste ele si se lasa sa se infuzeze timp de 3 minute. Serviti cu batonul de vanilie intr-o cana. Puteti bea acest ceai si inainte de mese si dupa ce mancati.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

Daca trebuie sa descriem alimentul ideal, principalele...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare