6 alimente bune pentru stomac

23/11/2013
loading...

Exista unele alimente care pot ajuta la atenuarea a diverse boli gastro-intestinale datorita proprietatilor sale de vindecare. Va invitam sa cititi acest articol pentru a cunoaste 6 alimente bune pentru stomac.

6 alimente bune pentru stomac

6 alimente bune pentru stomac

Gaz plictisitor, diaree, crampe intestinale si chiar umflarea pot fi tratate in mod natural cu aceste alimente.

adsense

Papaya
Acest fruct exotic este excelent pentru tratamentul ulcerului gastric, durere si arsura in stomac cauzate de unele alimente care irita peretii organelor. Papaya este, de asemenea, unul dintre fructele pe care corpul nostru il digera usor.

Ovaz
Ovazul este foarte bun pentru tratamente de frumusete si diete, este una dintre cele mai bune surse de fibre, care pot fi gasite. Fulgii de ovaz este un aliment foarte complet, care produce satietate, imbunatateste digestia si reduce nivelul colesterolului.

6 alimente bune pentru stomac

Mar
Marul este un fruct cu un nivel ridicat de fibre insolubile, bogat in enzime naturale, pectina, care ajuta stomacul nostru sa stea departe de alimentele care ne poate provoca iritatii si disconfort. Persoanele cu stomacul sensibil sunt sfatuite sa consume mere coapte, pentru a imbunatati proprietatile de absorbtie.

Scortisoara
Scortisoara este ideala pentru diaree si neplaceri gastrice. De asemenea, ajuta pentru a evacua gazul acumulat in intestinte si stomac si, prin urmare, este, de asemenea, un excelent desinflamant pentru stomac. Aceasta poate fi consumata in ceai sau sa stropiti alimentele dulci si sarate.

6 alimente bune pentru stomac

Fenicul
Feniculul are multe proprietati, printre care se evidentiaza puterea sa de a actiona ca un flatulent natural. Doar o jumatate de lingurita de seminte de fenicul, o puteti folosi ca un remediu impotriva gazelor.

Avocado
Avocado, in afara ca este o sursa de potasiu si fibre, este un aliment buna pentru stomac, datorita uleiurilor sale naturale. Acesta poate fi consumat in orice moment si insotit de orice alte produse alimentare, mai ales daca sunteti o persoana cu stomac sensibil. 

Aceste 6 alimente va va ajuta sa preveniti durerile de stomac, de asemenea sunt delicioase si aveti posibilitatea sa le integrati in mese.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
6 alimente care te ingrasa mai mult decat crezi

6 alimente care te ingrasa mai mult decat crezi

Cand vrem sa tinem un regim alimentar, credem ca totul...

Top 10 cele mai bune alimente care purifica ficatul

Top 10 cele mai bune alimente care purifica ficatul

Ficatul nostru este extrem de important si trebuie...

Horoscop: Topul celor mai bune femei ale zodiacului

Horoscop: Topul celor mai bune femei ale zodiacului

Dupa ce am aflat care sunt cele mai rele femei ale...

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare