Afla cum isi mentine Ioana Ghinghina abdomenul plat!

03/06/2011
loading...

Nu e prima data cand Ioana Ghinghina intra in rolul de educatoare,dar sa stiti ca vedeta stie ce vorbeste.Se mentine ferma si atragatoare prin mici trucuri pe care nu le tine ascunse!


‚ÄěCeea ce fac eu atunci cand vreau cu orice pret un abdomen plat, este sa beau un pahar de apa cu o lingura de sare amara (sulfat de magneziu), dupa o masa copioasa. In acest mod, in 2-3 ore imi curat colonul si mancarea nu are timp sa se depuna. Mentionez ca nu se poate abuza de acest lucru. Este o cura agresiva si destul de dura pentru corpul nostru, asa ca aveti grija. Pentru cura de detoxifiere a ficatului si a colecistului,aveti nevoie de 60 g de sare amara (se gaseste la farmacie) pe care o dizolvati in 750 ml apa. Se obtine o solutie laxativa, care se imparte in trei cani de cate 250 ml fiecare. Separat, se amesteca 200 ml ulei de masline presat la rece si zeama de la trei lamai. In ziua respectiva, masa de dimineata se ia la ora 10.00, iar pana la ora 14.00 nu se mananca nimic. La ora 14.00 se ia prima cana (250 ml) de laxative. La ora 16.00 se ia a doua cana (250 ml) de laxative. Iar la ora 18.00 se inghite uleiul de masline (200 ml), amestecat cu zeama de lamaie, apoi se sta pe partea dreapta timp de jumatate de ora. La ora 22.00 se ia ultima cana de laxativ, iar la ora 23.00 se mananca o cana de gris fiert in lapte. In timpul zilei se poate bea apa, dar nu cu o ora inainte si nici cu o ora dupa ce se bea uleiul”, a marturisit vedeta pe blogul personal.

adsense

loading...
STIRI ASEMANATOARE
Tendinte in frumusete primavara-vara 2016: se poarta machiajul electric

Tendinte in frumusete primavara-vara 2016: se poarta machiajul electric

Primavara deja a venit, calendaristic vorbind. Este...

Aveti pielea uscata? Aceste alimente va ajuta sa scapati de aceasta problema

Aveti pielea uscata? Aceste alimente va ajuta sa scapati de aceasta problema

Daca aveti pielea uscata trebuie neaparat sa incercati...

Dieta Turbo: abdomen plat in doar 3 zile

Dieta Turbo: abdomen plat in doar 3 zile

Daca doriti sa aveti un abdomen plat intr-un timp scurt,...

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare