Alimente daunatoare pentru stomac

24/11/2012
loading...

Tulburarile gastro-intestinale, inclusiv balonare abdominala, diaree, gaze și crame la stomac, apar de până la șase ori mai frecvente la femei decât la bărbați. Pentru a soluționa această problemă, mai ales cu durerea, reduceti alimentele care provoacă reacții neplăcute.

Alimente daunatoare pentru stomac

Alimente daunatoare pentru stomac

Băuturi
Alcool, cafea, bauturi cofeinizate si toate tipurile de băuturi carbogazoase și sucuri de citrice, mai ales portocalele, sunt cunoscute ca irita stomacul. Toate aceste băuturi pot irita mucoasa stomacului, cauzand producerea acidului, care perturba sistemul digestiv. Prin limitarea sau eliminarea cafeinei și altor băuturi care formează acizi, se va reduce riscul de complicații suplimentare.

adsense

Roșii
Roșiile și toate produsele pe bază de rosii – sunt foarte greu de digerat din cauza aciditatii ridicate, agravand simptomele de reflux. Rosiile creeaza, de asemenea un acid de formare în stomac, care stimuleaza productia de acid în exces în sistemul digestiv, care poate fi apoi reciclat înapoi în esofag și poate provoca dureri suplimentare.

Condimente
Condimente, chilies, sos iute, boia de ardei, alimente calde si picante de toate tipurile. Aceste alimente pot fi cauza deteriorarea mucoasei esofagului. În plus, eliminarea de oțetului alb din dieta dvs este, de asemenea, o idee bună, acest lucru se datorează conținutului său de acid extrem de mare, care provoacă daune esofagului si stomacului.

Patiserie
Prăjituri, cacao și lucruri dulci care nu sunt tolerate de către tractul digestiv, au ca rezultat relaxarea sfincterului esofagian. Dulciurilre și ciocolata au același efect asupra sfincterului esofagian, determinând să slăbească și să conducă la refluxul de acid. Cea mai multa ciocolata conține, de asemenea cafeina, care este responsabila pentru producerea de acid, care creează iritație in tractul digestiv.

Ceapa si usturoi
Refluxul de acid este foarte comun și, experții sfătuiesc să stati departe de ceapa si usturoi, aceștia susțin că aceste două alimente slăbesc sfincterul esofagian inferior.

Grăsimi
Alimentele grase și prăjite sunt o condiție prealabilă pentru boala de reflux gastroesofagian (GERD). Grăsimile de animale sunt, de asemenea, cunoscute și ar trebui să fie evitate, deoarece sunt suspectate de a întârzia capacitatea stomacului de a se goli mai repede.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Reteta pentru o inima sanatoasa din nuci si miere. Se consuma dimineata pe stomacul gol

Reteta pentru o inima sanatoasa din nuci si miere. Se consuma dimineata pe stomacul gol

Inima este cel mai important organ al omului si trebuie...

Ce boli vindeca sucul de praz daca este baut pe stomacul gol?

Ce boli vindeca sucul de praz daca este baut pe stomacul gol?

Sucul de praz baut pe stomacul gol este un dusman de...

Efect uimitor! Ce se intampla daca bei SUC de TELINA, dimineata pe stomacul gol

Efect uimitor! Ce se intampla daca bei SUC de TELINA, dimineata pe stomacul gol

Un efect uimitor este daca beti suc de telina diluat...

CITESTE SI...
Citeste despre: ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare