Bautura verde care te scapa de kilogramele in plus. Cum se prepara?

07/03/2015
loading...

Dupa supraalimentare, va propunem ca timp de o saptamana sa incepeti dimineata cu aceasta bautura verde care va poate scapa de kilogramele acumulate.
Bautura verde care te scapa de kilogramele in plus

Suntem siguri ca o veti savura, iar ingredientele din compozitie au proprietati de relaxare.
Aceasta bautura este potrivita pentru iubitorii de verdeturi, mai ales ca se prepara usor si rapid.

Doar puneti in blenderul dumneavoastra:
2 bucati mari de spanac sau dupa gust
1 kiwi
200 ml de apa

Se macereaza si se pune intr-un pahar. Mai simplu si mai rapid nici ca se putea.

adsense

Este o reteta gustoasa si hranitoare, potrivita pentru micul dejun si, daca vreti ceva peste noapte. Pentru o mai mare valoare nutritiva, puteți adauga intotdeauna o lingurita de spirulina sau iarba de grau.

Citeste si : Reteta naturala anti-celulita cu spanac si fructe exotice

Frunzele de spanac contin clorofila in cantitate mare, alaturi de acid folic, vitamina B1, B2, B6, B9, PP, C, E şi K, caroten, protide, lipide, glucide, mucilagii, luteina, fier, precum si o substanta specifica numita spinacina.

Kiwi contine mai multa vitamina C decat o portocala si mai mult potasiu decat bananele. Potasiul este necesar pentru buna funcionare a inimii si controlul presiunii arteriale.

Luteina, bine reprezentata in compozitia fructelor, este o substanta care reduce riscul de aparitie a cancerului, a bolilor de inima si previne cataracta. Dupa porumb, kiwi este considerat, pana acum, cea mai bogata sursa de luteina.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

Bautura care topeste grasimea de pe burta in 4 zile! Va ajuta sa obtineti un abdomen plat si …

Bautura care topeste grasimea de pe burta in 4 zile! Va ajuta sa obtineti un abdomen plat si …

Aceasta bautura este foarte utila in stimularea organismului...

Sucul de usturoi,  bautura miraculoasa ce combate cancerul

Sucul de usturoi, bautura miraculoasa ce combate cancerul

Cancerul este un diagnostic care este privit ca o condamnare...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare