Beneficiile pentru sanatate ale fragilor. Cat de utile sunt aceste fructe de padure

30/06/2014
loading...

Fragile sunt fructe unice, extrem de vitaminizate care s-au dovedit a fi foarte sanatoase. Ceaiul din frunzele de fragi proaspete sunt un remediu magic pentru orice problema hepatica, digestiva si boli cardiovasculare.
Beneficiile pentru sanatate ale fragilor

Fragile incep sa apara in primavara anului, prin iunie. Pot fi gasite in pajisti, prin tufisuri si paduri din intreaga tara. Pot sa creasca chiar sin in locuri de peste 1000 m altitudine. In plus fata de gust, ne bucuram si de beneficiile fitosanitare.

adsense

Intr-o cana de capsuni se gaseste peste 20% din doza zilnica necesara de acid folic (vitamina B12 solubila in apa). Acest compus s-a demonstrat ca reduce unele defecte ale nou-nascutilor.

Fructele de padure nu contine grasimi, sodiu si colesterol. Zece fragi de marime medie contin numai 60 de calorii, dar, in acelasi timp, furnizeaza organismului o doza zilnica de vitamina C.

Studiile privind proprietatile fragilor arata ca consumul lor poate fi folosit pentru prevenirea unor tipuri de cancer, iar asta se datoreaza continutului ridicat de vitamina C. De asemenea, aceste fructe gustoase reduc riscul de boli ale sistemului gastro-intestinal.

In plus fata de consumul direct, fructele de padure au scopuri medicale. Acest lucru se face in mai multe moduri: sub formă de ceai, suc proaspat si masti medicale.

Pe langa asta, frunzele fragile au proprietati de vindecare. Ele sunt foarte bogate in tanin (molecule naturale de plante) si vitamina C.

Frunzele au proprietati curative si se pot recolta in perioada mai-august, cand sunt inca verzi. Atunci cand se usuca, ele devin de culoare verde pal, gust inodor si ușor amar.

Din frunzele de fragi se pregatesc infuzii ce ajuta cu diareea si neplacerile de stomac. Acest lucru se face din 2 linguri frunze uscate, peste care se toarna 500 ml apa clocotita si se lasă aproximativ 15 minute.

Din potiune se bea 2-3 cani pe zi, inainte de mese pentru prevenire si tratare. Cu frunzele de fragi se poate trata hipertensiune arteriala, guta, pietre la rinichi, dureri gastro-intestinale, infectii ale ficatului.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

Un pahar de suc ​​de rosii pe zi previne cancerul...

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Poate de multe ori nu reusim sa mancam intreaga cantitate...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare