Beneficiile surprinzatoare ale pepenelui verde. De ce este sa consumi pepene?

05/07/2014
loading...

Pe langa faptul ca este un aliment alcatuit din apa si zahar, pepenele rosu contine si numeroase vitamine, minerale, antioxidanti si putine calorii. Iata de ce este bine sa-l incluzi in regimul alimentar!
Beneficiile surprinzatoare ale pepenelui verde

Reduce tensiunea arteriala

Potrivit unui studiu publicat de „American Journal of Hypertension“ cercetatorii au ajuns la concluzia ca introducerea in dieta a pepenelui rosu reduce tensiunea arteriala si tine departe bolile de inima.

adsense

Regleaza digestia

Datorita continutului sau de apa si fibre, pepenele rosu ajuta la prevenirea constipatiei si contribuie la pastrarea unui tract digestiv sanatos.

Hidrateaza organismul

Deoarece este alcatuit din 92% apa si din electroliti importanti, este bine sa ai la indemana pepene rosu in timpul lunilor fierbinti de vara pentru a preveni deshidratarea.

Citeste continuarea pe Clickpentrufemei.ro


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

Pepene galben, medicament impotriva cancerului, diabetului si pietrelor la rinichi

Pepene galben, medicament impotriva cancerului, diabetului si pietrelor la rinichi

Pepenele, care este, de asemenea, cunoscut sub numele...

Un pahar de vin rosu in fiecare zi – sanatate curata

Un pahar de vin rosu in fiecare zi – sanatate curata

Orice femeie stie ca un pahar de vin rosu cu o prietena...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare