Care este leguma “minune” ce lupta cu cancerul

11/08/2014
loading...

Broccoli este considerat a fi un super-aliment, deoarece este o leguma bogata in fibre, antioxidanti, vitamine (A, B, C si K) si minerale, necesare intr-o dieta sanatoasa.
Care este leguma minune ce lupta cu cancerul

Desi nu este una dintre cele mai populare legume, broccoli este cunoscut pentru proprietatile sale nutritionale. Pe langa faptul ca este sarac in calorii, broccoli aduce numeroase beneficii asupra organismului, printre care se numara cresterea imunitatii, prevenirea bolilor cardiovasculare si a diferitelor tipuri de cancer.

adsense

Intareste sistemul imunitar

Broccoli este bogat in vitamina C care lupta impotriva infectiilor si contribuie la intarirea sistemului imunitar. De asemenea, aceasta leguma contine fitonutrienti si fitochimicale, incluzand un ingredient activ numit sulforafan care ajuta la eliminarea toxinelor din organism si la intarirea organismului impotriva racelilor.

Citeste si : Dieta anti-cancer

Previne aparitia cancerului

Unul dintre cele mai importante beneficii ale consumului regulat de broccoli este acela de a lupta impotriva bolilor. Datorita sulforafanului care are rolul de a opri diviziunea necontrolata a celulelor, broccoli lupta impotriva cancerului la san, de colon si ovarian. În urma unui studiu recent realizat la Universitatea din Illinois s-a descoperit ca efectul acestei legume creste in momentul in care este consumata in combinatie cu alimente care contin hrean, mustar sau wasabi.

Citeste continuarea pe Clickpentrufemei.ro


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

Sucul de usturoi,  bautura miraculoasa ce combate cancerul

Sucul de usturoi, bautura miraculoasa ce combate cancerul

Cancerul este un diagnostic care este privit ca o condamnare...

Varza ne protejeaza impotriva cancerului si a osteoporozei

Varza ne protejeaza impotriva cancerului si a osteoporozei

Mai multe studii demonstreaza efectul preventiv al...

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare