Ceaiul de stevie, tratament natural pentru diabet. Cum se prepara si cum se bea?

23/01/2015
loading...

Tot mai frecvent populatia se imbolnaveste de diabet. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, la nivel mondial exista in prezent aproximativ 135 de milioane de diabetici.
Retete naturiste pentru diabet

Multi dintre acesti oameni trebuie sa-si injecteze insulina de mai multe ori pe zi, pentru ca glucoza se schimba in mod constant.

Exista numeroase alternative naturale si sanatoase, care pot imbunatati viata diabeticilor. Din stevie se prepara doua remedii naturiste pentru diabet.

Stevia este o planta naturala din America de Sud si Brazilia, folosita in mod special pentru a indulci alimentele.

adsense

De-a lungul timpului, cultivarea ei a fost raspandita in diferite tari, cum ar fi Japonia, Malaezia si Orientul Indepartat unde este folosita astăzi ca indulcitor in bauturi racoritoare, guma de mestecat si chiar pentru sosuri aromate.

Stevia este o planta bogata in vitamine si minerale importante, cum ar fi fier, fosfor, calciu, potasiu, zinc, printre altele. De asemenea, are in componența sa proteine ​si fibre.

Conform unor studii realizate, frunzele uscate de stevie contin substante solubile in apa in procent de 42%. Din acest motiv, ea poate fi folosita ca indulcitor si ca infuzie.

Cum se consuma?
Stevia poate fi consumata in diferite moduri. Doza recomandata este de 4 frunze, consumate direct inainte sau in timpul pranzului sau 4 frunze mai inainte sau in timp ce mancati.

Frunzele trebuie sa fie uscate in prima zi, la umbra si a doua zi la soare, dar din 2-3 ore intoarse, apoi se separa frunzele de tulpini.

Reteta pentru ceai de stevie
Ingrediente:
1 lingurita de frunze zdrobite
1 cana de apa clocotita

Mod de preparare:
Se macina frunzele uscate bine si se toarna in vasul cu apa.
Să stea timp de câteva minute și apoi se strecoara.

Pentru un efect bun se recomanda sa beti o cana de ceai dimineata si una seara.

Decoct de stevie
Ingrediente:
4 lingurite de frunze zdrobite
1 litru de apa

Mod de preparare:
Puneti pe foc un litru de apa si se pune la fiert.

Opriti focul si se adauga 4 lingurite de frunze de stevie.

Se lasa timp de 30 minute cel putin. Resturile pot fi stocate pana la doua zile in frigider.
Pentru un efect bun se recomanda consumul acestei bauturi dimineata si seara.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Sirop de tuse: Cum prepari acasa cel mai bun sirop pentru tuse

Sirop de tuse: Cum prepari acasa cel mai bun sirop pentru tuse

Siropul de tuse este ideal pentru zilele cand suntem...

Pentru toti fumatorii: Acest remediu natural va ajuta sa renuntati la fumat

Pentru toti fumatorii: Acest remediu natural va ajuta sa renuntati la fumat

In general, este foarte greu sa renuntati la fumat,...

Ceaiul verde, arma imbatabila impotriva obezitatii

Ceaiul verde, arma imbatabila impotriva obezitatii

Specialistii sustin ca ceaiul verde in forma naturala...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare