Consumati cereale pentru o viata sanatoasa!

01/07/2011
loading...

Cerealele stau la baza unei alimentatii sanatoase si echilibrate si de asemenea previne bolile.Ele sunt bogate in glucide si sarace in grasimi iar fibrele alimentare care se gasesc in cereale previn constipatia si diverticulozele, care sunt asociate cu riscul de aparitie a cancerului de colon,au capacitatea de a reduce colesterolul si nivelul glicemiei.

adsense

Cerealele sunt bune si pentru cei care vor sa slabeasca este de ajuns sa manance in fiecare zi fie la micul dejun fie seara iar rezultatul se va vedea deoarece cerealele sunt bogate in proteine,insa trebuiesc evitate cele care contin mult zahar si alti coloranti.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

Un pahar de suc ​​de rosii pe zi previne cancerul...

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Poate de multe ori nu reusim sa mancam intreaga cantitate...

CITESTE SI...
Citeste despre: ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare