Culorile luminoase ajuta impotriva depresiei sezoniere

01/06/2014
loading...

Terapia cu lumina puternica ajuta o persoana nu numai sa faca fata depresiei de sezon, dar este, de asemenea, de mare beneficiu pentru pacientii care sufera de tulburari psihice grave, spun oamenii de stiinta americani.
Culorile luminoase ajuta impotriva depresiei sezoniere

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Pittsburgh, au demonstrat ca lumina puternica ajuta la combaterea depresiei de iarna, iar studiile recente au aratat de asemenea ca o astfel de terapie este eficienta in tratamentul pacientilor care sufera de tulburari mintale grave.

adsense

Un studiu publicat in revista medicala ce face referire la tulburari bipolare arata că lumina puternica poate trata tulburarea bipolara, denumita anterior psihoza maniaco-depresiva.

Citeste si : Cum reducem consumul de sare printr-o tehnica simpla

Este mai utila “terapia cu lumina”, i​în timpul zilei. Pentru a obtine cele mai bune rezultate, durata acestor proceduri ar trebui sa dureze in jur de 15 de minute pe zi, spun cercetatorii.

Persoanele care sufera de o forma usoara – depresie de sezon in timpul iernii, expertii recomanda ca, daca este posibil intotdeauna sa se faca plimbari in timpul zilei, si nu sa se stea in intuneric, dupa apusul soarelui, citeaza Reuters.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Culori de par primavara-vara 2016: 5 culori moderne pe care trebuie sa le incerci

Culori de par primavara-vara 2016: 5 culori moderne pe care trebuie sa le incerci

Fiecare an aduce cate ceva nou, in diferite arii ale...

Toamna asta se poarta unghiile in culori inspirate din natura

Toamna asta se poarta unghiile in culori inspirate din natura

Toamna asta se poarta unghiile de culori inspirate...

Ce culori se poarta in toamna-iarna 2015-2016

Ce culori se poarta in toamna-iarna 2015-2016

Care sunt culorile moderne pentru toamna-iarna 2015-2016?...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare