Cum sa pregatiti pielea pentru bronzare

27/06/2013
loading...

Cu siguranta multi dintre voi ati inceput deja sa stati la soare si ati luat contact cu primul bronz.
Cum sa pregatiti pielea pentru bronzare

Nu trebuie sa uitam de efectele nocive ale razelor ultraviolete, si cat este de important de a pregati pielea pentru un bronz perfect. Stiti ce puteti face pentru a proteja pielea inainte de a sta la soare?

adsense

Iata 7 sfaturi esentiale pentru a proteja pielea inainte de plaja

Amintiti-va ca trebuie sa va protejati cu o protectie adecvata pentru tipul dvs de piele.

Hidratati pielea mereu din interior. Nu uitati pentru sa transportati in geanta sau rucsac o sticla de apa, in scopul de a bea in orice moment.

Fructele si legumele cu beta-caroten trebuie sa fie prezente in viata de zi cu zi. Cei mai buni aliati ai dumneavoastra sunt morcovi, papaya, rosii, vinete, suc de fructe sau spanac. Amintiti-va ca fructele si legumele care au mai multa culoare, contin mai mult beta-caroten. Ele stimuleaza producerea de melanina si neutralizeaza radicalii liberi.

Purtati intotdeauna un pumn de nuci in buzunar, care ne ofera o doza de vitamina E necesara.

Beti sucuri bogate in vitamina C, de lamaie, portocale, kiwi si grapefruit care contin antioxidanti puternici. Ele protejeaza fibrele de colagen si elastina impotriva deteriorarii pe care lumina soarelui o poate provoca.

Alimente integrale, cum ar fi paine, orez si paste. Hidratarea pielii din interior ne permite sa ne bronzam frumos. După plaja, in dus, nu uitati de hidratare. Lotiunile cu aloe vera va vin in ajutor pentru a preveni imbatranirea prematura a pielii si repararea tesuturilor.

Cum sa pregatiti pielea pentru bronzare

Suplimente alimentare pentru a spori bronzul

Suplimentele alimentare sunt un ajutor suplimentar in pregatirea pielii pentru soare, protejeaza si mentine bronzul. Ele sunt de obicei naturale si stimuleaza bronzul pielii noastre. Ele ajuta, de asemenea, pentru a intensifica bronzul, prelungesc si regenereaza pielea oferind o mai mare flexibilitate si o culoare cafeniu deschis si durabila.

Pentru a profita de toate beneficiile sale ar trebui sa luati cu o luna sau 15 zile inainte de expunerea la soare. Doar un comprimat pe zi este necesar pentru a se vedea rezultatele si a vedea modul in care pielea dvs se bronzeaza frumos.

Dupa cum vedeti, este esential sa aveti grija de pielea voastra. Aveti grija de pielea dvs pe tot parcursul anului, mai ales in timpul verii.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
5 lucruri de evitat in 2016 pentru o piele frumoasa

5 lucruri de evitat in 2016 pentru o piele frumoasa

Pielea frumoasa este visul oricarei femei. Daca ai...

Sfaturi de machiaj pentru femeile cu pielea palida

Sfaturi de machiaj pentru femeile cu pielea palida

Femeile cu pielea palida ar trebui sa fie deosebit...

Aveti pielea uscata? Aceste alimente va ajuta sa scapati de aceasta problema

Aveti pielea uscata? Aceste alimente va ajuta sa scapati de aceasta problema

Daca aveti pielea uscata trebuie neaparat sa incercati...

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare