Cum slabesti cu amestec de galbenus de ou si miere in doar 3 zile

23/03/2015
loading...

Amestecul de galbenus de ou cu miere va poate ajuta sa slabiti in doar trei zile intre doua si trei kilograme.
Dieta de 3 zile cu ou si miere

Dieta cu miere si ou se bazeaza pe combinarea aparent ciudata a mierii si oualor. De fapt, ideea este de a pune 1 lingurita de miere, peste doua galbenusuri. Aceasta combinatie confera organismului vitaminele si oligoelementele, de care aveti nevoie, si de asemenea, proteine ​​si carbohidrati.

Prima zi
Mic dejun: 2 galbenusuri de ou si o lingurita de miere (bateti cu un mixer), o ceasca de cafea sau ceai cu lamaie;
Pranz: ceai sau cafea cu o lingurita de miere, 90 de grame de branza
Cina: 1 cana supa, 1 felie de paine neagra, fructe (mere, pere sau portocale), ceai cu lamaie.

adsense

A doua zi
Mic dejun: ou cu miere (ca in prima zi), cafea sau ceai cu lamaie;
Pranz: ou cu miere, 100 de grame de branza de vaci, cafea sau ceai cu lamaie;
Cina: 150 de grame de pește sau pasare de curte la gratar, putina salata, ceai cu lamaie.

A treia zi
Mic dejun: ou cu miere, 1 mar, ceai cu lamaie;
Pranz: 50 g branza, 25 g paine de secara, 200 g salata asezonata cu lamaie;
Cina: 300 g legume fierte, 1 ou fiert, ceai cu 1 lingurita de miere.

Dieta cu miere si ou este destul de echilibrata si bine tolerata, dar nu ar trebui sa dureze mai mult de trei zile. Baza sa consta in galbenus de ou cu miere – poate fi aplicata cu succes in regimul alimentar normal. Aceasta dieta nu se tine mai des decat o data la doua saptamani.

Admisia apei nu este restricționata. De asemenea nu ar trebui sa mancati dupa ora 18:00.
Important! Dieta nu este potrivita pentru persoanele care au alergie la oua sau miere.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

Mierea, ajutor de nepretuit pentru constipatie

Mierea, ajutor de nepretuit pentru constipatie

Mierea este indispensabila in medicina populara, aceasta...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare