Curatarea organismului cu sucuri naturale

22/05/2013
loading...

Sucurile naturale proaspat stoarse pastreaza, cele mai multe dintre substantele nutritive din fructe si legume. Potrivit nutritionistilor, acestea ajuta la curatarea organismului, reducerea riscului de diverse probleme de sanatate.

Curatarea organismului cu sucuri naturale

Curatarea organismului cu sucuri naturale

adsense

Sucurile naturale creste activitatea enzimelor din stomac si, astfel, imbunatateste procesul de metabolism.

Acestea sunt recomandate si pentru pierderea în greutate: ele contribuie la utilizarea mai ampla de proteine, grasimi si carbohidrati, precum si de eliminare a toxinelor si eliminarea acestora din organism, a spori imunitatea, consolidarea peretilor vaselor de sange, imbunatatind circulatia.

Sucurile naturale, proaspat preparate sunt absorbite foarte repede – aproximativ 15-30 minute, iar acest lucru ajuta sa descarce organele sistemului digestiv.

Nutritionistii recomanda o combinatie de fructe si legume, deosebit de utila pentru diverse probleme de sanatate.

Suc de morcovi
Este considerat a fi printre cele mai utile sucuri de legume. Este bogat in vitamine si oligoelemente si se combina foarte bine cu alte legume, si fructe. Utilizarea regulata energizeaza organismul, promoveaza o digestie buna, sustine rinichii, imbunatateste imunitatea, functiile sistemului nervos si hormonal.

Sucul de morcovi este util pentru toti cei care doresc sa curete rinichii, ficatul si vezica biliara. El are un efect pozitiv asupra intestinului, cresterea activitatii fizice.

Suc de mere
Acesta contine o multime de fier, care ajuta la eliminarea pietrelor de la rinichi. Merele sunt bogate in pectina, care purifica organismul de zgura. Sucul de mere intareste sistemul cardiovascular si elimina metalele grele din organism. Acesta contine acizi care lupta impotriva imbatranirii celulelor, si este un bun agent pentru profilaxia si tratamentul diabetului.

Suc de telina
Acesta este bogat in oligoelemente (sodiu, magneziu, fier), care sunt deosebit de utile pentru sange. Sucul de telina creste tonusul general al organismului si este diuretic avand si efect laxativ. Din acest motiv, este deosebit de potrivit pentru persoanele cu deficiente de metabolism, si pentru cei care simt o lipsa de energie.

Curatarea organismului cu sucuri naturale

Suc de dovleac
Curata rinichii si vezica urinara, stimuleaza activitatea lor, ajuta la eliminarea excesului de lichid din organism, usureaza urinarea. Sucul de dovleac este bogat in vitamine (in special beta-caroten), minerale si acizi organici. Contine putina celuloza, ceea ce il face foarte util pentru toate bolile tractului gastro-intestinal. Pectinele din acest suc deriva excesul de colesterol din organism.

Suc de spanac
Acesta actioneaza in principal asupra intregului tract digestiv. Spanacul, contine cantitati mari de vitamine C si E.

Suc de varza
Multi il definesc ca un remediu natural perfect impotriva obezitatii. Este recomandat pentru ulcer, duodenal, constipatie, eruptii cutanate. Sucul de varza este bogat in diferite vitamine, enzime si saruri.

Suc de sfecla
Aceasta este sucul cel mai pretios atunci cand vine vorba de curatare a vezicii urinare, sange, rinichi, ficat si fiere. Sucul de sfecla este de asemenea recomandat pentru tensiunea arteriala, precum si prevenirea diferitelor boli cardiovasculare. De asemenea, este utila in tulburarile menstruale, si in timpul menopauzei.

Suc de citrice
Cel mai popular este, fara indoiala, sucul de portocale, dar in combinatie cu grapefruit si lamaie creste continutul util. Toate fructele citrice au un efect de curatare si activare.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Sucuri naturale de slabit

Sucuri naturale de slabit

Unul dintre cele mai bune moduri pentru a pierde in...

Dieta cu sucuri naturale

Dieta cu sucuri naturale

Exista o multime de diete bazate pe consumul exclusiv...

Motive pentru care ar trebui sa renunti la sucuri

Motive pentru care ar trebui sa renunti la sucuri

Li se mai spune si bauturi racoritoare si sunt cea...

CITESTE SI...
Citeste despre: ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare