Dieta braziliana – slabesti 10 kilograme in doua saptamani

25/07/2014
loading...

Dieta braziliana este o dieta care se concentreaza pe oua, si cu ajutorul ei puteti slabi 10 kilograme in doar doua saptamani.
Dieta braziliana - slabesti 10 kilograme in doua saptamani

In primele doua zile la cele trei mese principale mancati acelasi lucru. Trebuie sa mancati la micul dejun, pranz si cina un ou fiert tare, o ceasca de cafea fara zaharsi un mar.

Ziua a treia
Mic dejun: 2 oua fierte
Pranz: 1 bucata de carne de vita cu spanac fiert
Cina: 1 ou fiert si spanac

adsense

Ziua a patra
Mic dejun: 1 ou fiert
Pranz: peste fiert si rosii
Cina: un pahar de apa minerala

Citeste si: Slabeste 5 kg pe saptamana prin dieta cu peste si lapte batut

Ziua a cincea
Mic dejun: 1 ou fiert si o ceasca de cafea fara zahar
Pranz: 2 oua fierte si rosii
Cina: peste la gratar si legume cu otet

Ziua a sasea
Mic dejun: 1 ou fiert si o ceasca de cafea fara zahar
Pranz: 1 bucata de carne de vita si castraveti
Cina: carne de vita la gratar, rosii si apa minerala

Ziua a saptea
Mic dejun: 1 ou fiert si o ceasca de cafea fara zahar
Pranz: carne de pui si legume la gratar
Cina: carne de pui la gratar si mere

In a doua saptamana meniul dietei se repeta ca si in prima saptamana.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Dieta cu biscuiti: slabesti 5 kg intr-o luna

Dieta cu biscuiti: slabesti 5 kg intr-o luna

Dieta cu biscuiti te ajuta sa slabesti fara sa renunti...

Dieta cu rosii si branza: slabesti sanatos cate 1 kg pe zi

Dieta cu rosii si branza: slabesti sanatos cate 1 kg pe zi

Dieta cu rosii si branza iti aduce cateva avantaje...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare