Dieta cu cartofi

20/09/2011
loading...

Multe diete includ cartofii, din cauza ca sunt bogati in carbohidrati.Cartofii aburiti, prăjiti şi fierti sunt ideali pentru dieta.

Cartofii contin cea mai mare parte de carbohidrati, care sunt principala sursă de energie pentru organism. În cazul în care sunt fierti in 200 de grame contin doar 140 calorii.În plus, sunt bogati în substanţe biologic active, care promoveaza metabolismul – fluor, iod, seleniu şi siliciu.

adsense

Deoarece dieta contine suma extrem de limitata de vitamine, este recomandabil să se ia sub formă de comprimate. Dieta este observată intre 3 si 5 zile.

Meniu pentru toate zilele

Mic dejun: 1 cana de lapte
Pranz: 1 biscuit
Pranz: 300 g de cartofi piure
Gustare: 1 biscuit
Cina: salata de cartofi (250 g cartofi, 1 ou fiert, sare, oţet, ulei, piper)


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Retete culinare: Omleta cu branza, ardei si rosii

Retete culinare: Omleta cu branza, ardei si rosii

O omleta delicioasa si rapida e mereu reteta perfecta...

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , , , ,
COMENTEAZA

2 Raspunsuri la “Dieta cu cartofi”

  1. ana on April 17th, 2012 15:42

    spunetimi va rog cite kg slabesti cu aceasta dieta in 5 zile?

  2. admin on April 17th, 2012 19:12

    Dupa cum am specificat in Termenii si Conditiile site-ului, articolele au scop informativ si nu am testat ca sa va spunem o parere. Multumim

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare