Dieta cu dovleac – slabesti gustos si sanatos

20/10/2011
loading...

Dieta cu dovleac pe langa ca este foarte sanatoasa este si foarte gustoasa.Din punctul nostru de vedere ar trebuii sa consumati dovleac foarte des.

Dieta cu dovleac

Ziua 1
Mic dejun: pâine prăjită cu zahăr si dovleac, stropite cu un pic de lamaie
Pranz: supa de legume, dovleac, în principal, dar nu cartofi, smântână, ouă, ulei – suma este nelimitată.
Cina: zahăr si dovleac copt,putina brânză de vaci, salata verde

adsense

Ziua 2
Mic dejun: fulgi de ovaz cu dovleac prăjit
Pranz: supa de legume din nou cu dovleac, două felii de pâine
Cina: fructe, opţional, o oră mai târziu, două ouă fierte tari

Ziua 3
Mic dejun: fulgi de ovaz cu lapte de soia si dovleac, fără zahăr
Pranz: supa de legume cu grăsime fără carne macră (pui, peşte)
Cina: salata verde cu cuburi de dovleac prăjit şi brânză cu putin sos balsamic turnat peste fără ulei mult

Ziua 4
Mic dejun: dovleac prăjit şi iaurt
Pranz: ardei prăjit cu putina brânză si supă
Cina: dovleac copt cu ceapă, morcovi, ardei şi ciuperci

Citeste aici despre dovleac…


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Bautura care topeste grasimea de pe burta in 4 zile! Va ajuta sa obtineti un abdomen plat si …

Bautura care topeste grasimea de pe burta in 4 zile! Va ajuta sa obtineti un abdomen plat si …

Aceasta bautura este foarte utila in stimularea organismului...

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , , , , , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare