Dieta cu fructe si legume

05/03/2011
loading...

Fructele si legumele ajuta la detoxifiere, fiind una dintre cele mai sigure si sustenibile diet. Aceasta dieta ajuta si la reducerea surplusuluide greutate si creste abilitatea organismului de a lupta cu bolile.
In primul rand, evita orice vine de la animale, inclusiv carne, peste. In al doilea rand, sarbatoreste orice aliment este procesat. Evita de asemenea orice este gatit inainte sa aju
nga in bucatarie.
Chiar si alimentele organice pot fi gustoase.
Unele persoane care tin diete aleg sa consume suplimente. Acestea ajuta la ficat.
Expertii in medicina naturopatica sugereaza ca detoxifierea unui fruct sau a unei legume dureaza intre 7 si 14 zile.
Astfel, este recomandat sa consumam cat mai multe fructe si legume, nu numai pentru a slabi sau a ne mentine silueta, ci pentru a ne pastra sanatatea.

adsense

sursa:www.femei-moderne.ro


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta cu pepene galben

Dieta cu pepene galben

Dieta cu pepene galben va asigura pierderea kilogramelor...

Incearca dieta cu grapefruit

Incearca dieta cu grapefruit

Aveti toate sansele sa pierdeti din greutate daca tineti...

Diete care te ajuta sa fii sanatos!

Diete care te ajuta sa fii sanatos!

De regula, dietele sunt tinute cu scopul de a determina...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare