Dieta cu limonada: slabeste 15 kg in 2 saptamani

26/06/2015
loading...

Dieta cu limonada dureaza intre 10-14 zile, timp in care puteti slabi pana la 15 kilograme. Principiul de baza al dietei este limonada, care ajuta la eliminarea toxinelor si pierderea in greutate.
Dieta cu limonada: slabeste 15 kg in 2 saptamani

Limonada trebuie preparata dupa cum urmeaza: in doi litri de apa clocotita se stoarce sucul a trei lamai, se adauga 14 linguri sirop de artar si o jumatate de lingurita de piper rosu, apoi se amesteca. Beti aceasta limonada magica pe tot parcursul zilei in inghitituri mici de fiecare data cand simtiti ca va este foame.

adsense

Sucul de lamaie, ca parte a limonadei va ajuta organismul sa scape de toxine si grasimi, siropul de artar va furniza necesarul de calorii, vitamine si minerale, iar ardeiul iute va stimula metabolismul. Alte bauturi pe care le puteti consuma pe parcursul zilei sunt apa plata si ceai verde, care vor ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

In scopul de a furniza energie organismului, trebuie sa beti zilnic cate 8-12 pahare de limonada pe zi, ceea ce reprezinta 800-1200 calorii pe zi.

Citeste si: De sezon: Slabeste cu dieta cu socata

Este necesara o intrare treptata a limonadei in dieta. Cu trei zile inainte de a incepe dieta, inlocuiti toate produsele finite cu fructe si legume proaspete. De asemenea este necesar ca cu doua zile inainte de dieta sa consumati numai alimente lichide, iar cu o zi inainte de dieta sa beti toata ziua numai suc de portocale proaspat (cel putin 2 litri pe zi).

Beneficii dieta cu limonada: curata corpul de toxine, promoveaza o pierdere in greutate rapida, pielea va capata o stralucire aparte, iar cand terminati aceasta dieta va veti simti plini de energie.

Atentie: dieta cu limonada este limitata la persoanele care simt arsuri la stomac si care sufera de ulcer peptic. Persoanele care sufera de diverse afectiuni, ar trebui sa intrebe un medic inainte de a incepe aceasta dieta.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

Daca trebuie sa descriem alimentul ideal, principalele...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare