Dieta de mere si iaurt

23/04/2013
loading...

Dieta cu mere si iaurt dureaza doar doua zile. A treia zi si a patra reveniti la o dieta obisnuita, desigur limitati alimentele grase si hidrati de carbon.

Dieta de mere si iaurt

Dieta de mere si iaurt

Apoi, din nou, aveti posibilitatea sa urmati dieta timp de doua zile cu iaurt si mere.

De obicei, dupa primul ciclu de dieta veti slabii in jurul abdomenului. Daca veti tine doua sau trei cicluri de doua zile, alternand cu doua zile de dieta obisnuita, rezultatul va fi mult mai vizibil si durabil.

adsense

Dieta de mere si iaurt este foarte simpla:
Aveti nevoie de 1 kg de mere (nu mai mult de 5-6 mere). In prima zi mancati numai mere si nu mancati nimic altceva. Trebuie sa implementati merele astfel incat sa mancati pe tot parcursul zilei. Puteti bea apa cu suc de lamaie. Acest lucru este tot ce poate intra in abdomen in timpul primei zi a dietei.

A doua zi de dieta cu mere si iaurt:
Tot ce puteti manca in timpul zilei este iaurtul. Trebuie sa mancati 1 kg de iaurt, de-a lungul zilei. Daca va este sete, beti din nou apa cu lamaie.

Nu se amesteca merele cu iaurtul. Mancati-le separat.
Beneficiile dietei este faptul ca este foarte usora, doar doua zile. Daca o urmati fara compromisuri veti pierde in greutate, evident, la abodomen si veti curata corpul de toxine.

Nu se aplica mai mult de douazile consecutive! Dieta este numai doua zile, dar dupa doua zile, aveti posibilitatea sa o aplicati din nou, in cazul in care doriti sa prelungiti efectul acesteia.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

Daca trebuie sa descriem alimentul ideal, principalele...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare