Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

04/12/2015
loading...

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea perfecta este dieta cu cartofi si iaurt. Aceasta va ajuta sa slabiti 5 kg in doar trei zile, are foarte putine calorii, iar datorita cartofilor va veti simti pe deplin multumiti in zilele in care tineti aceasta dieta.
Dieta perfecta: cartofi si iaurt - slabesti 5 kg in doar trei zile

Prima zi
Mic dejun: 1 cartof fiert fara sare, o ceasca de iaurt
Pranz: 2 cartofi fierti, fara sare si o ceasca de iaurt
Cina: 2 cani iaurt

A doua zi
Mic dejun: 1 ceasca iaurt
Pranz: 2 cartofi fierti, fara sare, o ceasca de iaurt
Cina: 1 cartof fiert fara sare, o ceasca de iaurt

adsense

A treia zi
Mic dejun: 1 cartofi fiert, fara sare
Pranz: 1 cartof fiert fara sare, o ceasca de iaurt
Cina: 1 ceasca iaurt

IMPORTANT: Dieta este prea stricta si nu este recomandata pentru persoanele care au probleme de sanatate.

Este interzis sa tineti aceasta dieta mai mult de trei zile, datorita strictetii sale. Avantajul acestei diete este faptul ca este scurta si rezultatele rapide sunt atinse “datorita” meselor extrem de scazute de calorii.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

Omleta cu cartofi cuburi, o retete culinara speciala pentru cei dragi

Omleta cu cartofi cuburi, o retete culinara speciala pentru cei dragi

Am tocat cartofii cubulete mici, am spart oua si am...

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

Daca trebuie sa descriem alimentul ideal, principalele...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare