Dieta cu produse lactate

28/04/2012
loading...

Vara se apropie iar femeile trebuie sa aiba o silueta supla pentru a o etala la plaja in costumele de baie,de aceea va oferim dieta cu produse lactate care poate fi tinuta o dată pe săptămână.

dieta cu produse lactate

dieta cu produse lactate

adsense

Mic dejun:
-1 cană cu apă caldă, care se amestecă o linguriţă de miere
-60 g brânză desalinizată
-cafea sau ceai fara zahar

Ora 10:
-200 g de iaurt cu fructe sau fibre

Pranz:
-60 g brânză desalinizată
-200 g de iaurt,in care este taiat marar si o cana de lapte proaspat
-1 portocala (grepfrut,2 kiwi) – manancati fructele cu 30 de minute după masa de prânz

Gustare:
-ceai cu lamaie, indulcit putina miere

Cina:
-1 cana lapte cu o salata de castraveti
-o ceasca de ceai de plante fara zahar


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

Daca trebuie sa descriem alimentul ideal, principalele...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare