Dieta cu smochine

13/09/2012
loading...

Cu dieta cu smochine puteti slabi in mod sanatos, insa nu este recomandat sa fie urmata pentru prea mult timp.

dieta cu smochine

dieta cu smochine

Smochinele sunt niste fructe pline de zahăr, iar secretul dietei constă în umplerea cu proprietăți și minerale care “mineralizeaza” organismul.

dieta cu smochine

adsense

În plus smochinele sunt o sursă puternică de fier, calciu, sodiu. Corpul dvs va primi cu siguranță aceste caracteristici utile.

Nu uitati să mancati smochine într-o cantitate care nu depășește o jumătate de kilogram pe zi.

Iată cum puteți mânca în timpul a patru zile de dieta.

Pentru micul dejun faceti un ceai cu miere și mancati o bucată de pâine prăjită. După două ore mancati 3-4 smochine, la care se adauga un pahar de lapte sau iaurt, orice preferati.

Când a venit timpul pentru masa de prânz, rămânem la dieta cu regula de aur – o salată ușoară cu o bucată de proteine – cea mai buna de pui.

Pentru cina mancati pâine prăjită integrală de grâu cu circa 100 de grame de branza de vaci, aceste alimente ar trebui să le consumati chiar si la locul de muncă. Beti apă și suc și în curând veti fi un pic mai ușori și mai fericiti.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Dieta perfecta: cartofi si iaurt – slabesti 5 kg in doar trei zile

Daca vreti sa pierdeti in greutate rapid, atunci alegerea...

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

Am baut suc de lamaie si am slabit aproape 11 kilograme. Uite dieta ce am urmat-o

O femeie sustine ca a gasit metoda prin care a slabit...

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

8 alimente pe care le puteti manca dupa cum doriti. Ele va ajuta sa slabiti rapid si sanatos

Daca trebuie sa descriem alimentul ideal, principalele...

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare