Nu arunca cojile de citrice!

15/08/2011
loading...

Un studiu arata ca cojile sunt la fel de utile ca fructele ei înşişi.Carnea din fructele citrice contin cantitati mari de vitamine si antioxidanti dar si coaja lor este foarte bogata in vitamine.

Se pare că atunci când mancam portocale sau grepfrut, vom arunca cele mai utile vitamine (deşi nu la fel de delicioase), în coşul de gunoi.
Cercetările efectuate de către specialişti din cadrul companiei farmaceutice canadiane KGK Synergive arată că cojile de citrice conţin cantităţi mari de vitamine.
Aceste substanţe în organism neutralizează radicalii liberi de oxigen, dar, de asemenea, acceleraza descompunerea de lipoproteine cu densitate redusa, care sunt materialele principale pentru formarea de placi sclerotice.

adsense

Mai mult decât atât, creşterea conţinutului lor în organism duce la o reducere a colesterolului total. În experimentele de laborator, după adăugarea de flavonoizi 1% în produsele alimentare a fost observată o reducere de 35-40% din lipoproteine cu densitate scăzută şi LDL.

Astfel ca atunci cand consumati citrice pastrati cojile puneti-le zahar deasupra si lasati-le cateva zile la fermentat pana se va obtine un suc amarui.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Uimitor! Ce se intampla daca bei UN litru de suc ​​pe zi?

Uimitor! Ce se intampla daca bei UN litru de suc ​​pe zi?

Consumul unui litru de suc de fructe proaspete pe zi...

Mananca o luna jumate aceasta combinatie de fructe uscate pentru o sanatate de fier

Mananca o luna jumate aceasta combinatie de fructe uscate pentru o sanatate de fier

Caisele uscate sunt adevarate bombe de substante nutritive....

Masti de frumusete pentru toamna cu fructe

Masti de frumusete pentru toamna cu fructe

Nimic nu se compara cu mastile naturale de fructe....

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare