Patru trucuri pentru a spori încrederea

22/08/2011
loading...

Una dintre cele mai comune probleme ale tinerilor este lipsa de încredere. Insa exista mici trucuri pentru a face pe cineva sa aiba incredere in tine.

1. Zâmbet

Daca vrei sa arati bine primul lucru care trebuie facut este sa zâmbesti. În plus, vei arata mai fericita şi mai încrezătoare în sine, a fost dovedit ştiinţific că oamenii care zâmbesc de multe ori, cu timpul devin mai fericiţi.

adsense

2. Completeaza-ti MP3-ul cu cântece amuzante!

Aruncaţi muzica de pe MP3 cu toate melodiile triste si umple-l cu cântece vesele cu versuri pozitive. Aceasta a fost dovedit faptul că muzica afecteaza sentimentele noastre. De ce sa nu profitam de asta?

3. Simte-te in pielea ta!

Dacă te uiţi mai bine si sa se simta mai bine. Petrece 20 de minute de dimineaţa in oglinda,incearca sa ai mereu o coafura frumoasa, un machiaj deosebit şi o tinuta astfel incat sa te simti increzatoare in tine.

4.Ai incredere in ceea ce poti face!

“Pretinde că esti o persoana de incredere până când vei reuşi asta” – dacă aveţi o problemă cu stima de sine, începe să te comporti ca un om de încredere şi după o vreme poate va deveni o realitate.Niciodata sa nu spui niciodata atunci cand vine vorba de indeplinirea unui scop anume, adu-ti aminte ca speranta moare ultima.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Abdomen plat in aceasta vara: se poate in 4 pasi simpli

Abdomen plat in aceasta vara: se poate in 4 pasi simpli

Mereu ne uitam in oglinda si ne propunem sa mai facem...

Horoscop: Care sunt zodiile in care poti avea mereu incredere

Horoscop: Care sunt zodiile in care poti avea mereu incredere

Sunt cateva zodii despre care astrologii sustin ca...

Ce trucuri recomanda specialistii pentru tenul cu probleme?

Ce trucuri recomanda specialistii pentru tenul cu probleme?

Te confrunti adesea cu acneea sau ai pielea fetei mult...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare