Cele mai utile produse alimentare in 2012

13/03/2012
loading...

Oamenii de stiinta americani au identificat alimentele cele mai nutritive din 2012. Acestea sunt clasificate pe baza de cercetare stiintifica serioasă.

Cele mai utile produse alimentare in 2012


Potrivit nutriţioniştilor roşiile conţin antioxidanţi si trebuie să le mancam în mod regulat.Imediat dupa ele vin păstăile şi fructele de padure, cum ar fi căpşuni, zmeură, mure, afine care sunt bogate în vitamine şi minerale.

zmeura

adsense

În clasamentul din alimentele cele mai nutritive sunt, de asemenea, prezente boabele de soia, care este folosite ca un substitut pentru carne şi spanac,care luptă împotriva celulelor canceroase.

Dacă dorim să fim sănătosi, trebuie să includem şi iaurt in meniul zilnic,deoarece acesta ajuta la reglarea corectă a digestiei si lupta impotriva microflorei la stomac.
La sfârşitul listei ale alimentelor cele mai nutritive este prezent si uleiul de masline care este o sursa de grasimi mononesaturate, precum şi somonul si carnea de vita.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

Un pahar de suc ​​de rosii pe zi previne cancerul...

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Poate de multe ori nu reusim sa mancam intreaga cantitate...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare