Proprietatile benefice ale apei cu lamaie. De ce este bine sa bem apa cu lamaie

20/06/2014

Daca sunteti obositi beti apa plata, sau incercati ceva diferit, care nu contine calorii si are multe beneficii de sanatate – apa cu lamaie.
De ce este bine sa bem apa cu lamaie

Curata pielea
Acesta este unul dintre motivele cele mai convingatoare pentru a bea apa cu lamaie.
Apa curata tesuturile pline de toxine, iar prin adaosul de vitamina C din lamaile ajuta in continuare la curatarea toxinelor din sange, mentine pielea curata, fara pete si reduce liniile fine si ridurile.

Aciditate echilibrata
Desi sucul de lamaie are un gust acru, aceasta are un efect alcalin asupra organismului. Mentineti mediul alcalin in tesut pentru a preveni aparitia bolilor si agenților patogeni, insa nu uitati ca aciditatea mare creste riscul de boli.

adsense

Imbunatateste functia sistemului imunitar
Potasiul din sucul de lamaie ajuta la controlul tensiunii arteriale, stimuleaza creierul si sistemul nervos. Daca sunteti bolnav sau racit, beti apa fierbinte cu sucul de la 1 lamaie si 1 lingura de miere.

Reduce greutatea
Apa cu lamaie creste rata metabolismului si lupta ompotriva foamei, contribuind astfel la reducerea greutatii si a unei siluete subtiri.

Ajuta cu mahmureala
Un pahar de apa calda cu suc de lamaie vindeca durerea de cap dupa betie si linistete stomacul. Apa cu lamaie calda are proprietati antiseptice, care detoxifica organismul dupa consumul unei cantitati mari de alcool.

Improspateaza respiratia
Lamaia cu apa este foarte eficienta pentru improspatarea respiratiei, mai ales dupa consumul anumitor bauturi, mancaruri picante si fumat.

Stimuleaza creierul si sistemul nervos
Lamaia cu apa contine o multime de potasiu. Nivel scazut de potasiu este asociat cu inceputul depresiei, anxietate si netinere de minte. Acid ascorbic din lamai ofera o rezistenta mare a organismului la stres.

Ajuta cu probleme respiratorii
Daca aveti probleme respiratorii cum ar fi astmul sau infectiile, apa cu lamaie este bautura perfecta pentru tine. Ea are proprietati antibacteriene si ajuta la indepartarea infectiilor ale sistemul respirator si amelioreaza tusea. De asemenea, datorita proprietatilor sale alcaline, este utila pentru alergii, deoarece ajuta la activarea sistemului imunitar.


loading...
loading...
STIRI ASEMANATOARE
CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.


imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare