Remedii-dureri menstruale

20/04/2011
loading...

Orice femeie stie ce este o durere menstruala, si mai stie ca nu este deloc placuta. Este un chin pentru o femeie atunci cand vine perioada de venire a ciclului menstrual. Te gandesti numai la durerile abdominale, balonarea, crampele si schimbarile de dispozitie, care te asteapta.

Iata cateva tratamente cu care poti scapa de aceste simptome si care sunt pe baza de ceaiuri si vitamine:

De exemplu, ceaiul de scortisoara ajuta foarte mult la eliminarea crampelor si durerilor abdominale. Bea acest ceai cu o zi inainte de venirea menstruatiei si nu vei mai avea nici o durere. Se pare ca scortisoara are proprietati antiinflamatorii si antispasmodice.

adsense

Ceaiul de busuioc este si el un medicament inpotriva durerilor menstruale. Contine acid cafeic si are o putere mare de calmare. Ceaiul de busuioc se consuma in cantitate de o canuta, de 2-3 ori pe zi si cat ai clipi scapi de orice durere.]

Inca un ceai foarte bun este acela de coada soricelului, care se pare ca este si cea mai cunoscuta pentru aceste dureri. Se mai foloseste si in tratarea tuturor afectiunilor ce au legatura cu zona pelvina. Ceaiul de coada soricelului are proprietati analgezice, antiinflamatorii si antispasmodice.

Vitaminele sunt foarte eficiente si ele. Nu va vine sa credeti, nu? Se pare ca daca iei un supliment cu vitamina D si calciu scapi de dureri menstrule, dar nu in ultimul rand previ cancerul osos si osteoporoza. Deci, luati vitamina D si veti sta mai linistita.

Vitamina B6 ajuta la ameliorarea depresiei premenstruale si a simptomelor menstruale. Da, se pare ca si vitamina B6 are un efect benefic, la fel ca vitamina D. Sursele naturale de vitamina B6 sunt: taratele de grau, soia, varza, ouale, alunele, nucile, patrunjelul, iaurtul, tonul, etc.

sursa:www.patima.ro


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

Vitamine si minerale de care aveti nevoie dupa nastere

Vitamine si minerale de care aveti nevoie dupa nastere

Sarcina si nasterea provoca multe schimbari in corpul...

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

Un pahar de suc ​​de rosii pe zi previne cancerul...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare