Rodia reduce senzatia de foame

22/02/2013
loading...

Rodia a fost mult timp identificata ca fiind un super-aliment, deoarece este bogata in antioxidanti care previn multe boli. Dar se pare ca are o caracteristica mai utila – reduce senzatia de foame.

Rodia reduce senzatia de foame

Rodia reduce senzatia de foame

adsense

Oamenii de stiinta au descoperit ca un consum regulat de extract de rodie reduce senzatia de foame si creste sentimentul de stomacul plin. Voluntarii care iau suplimente de rodie, pe baza de zi cu zi timp de trei saptamani, au spus ca au simtit in mod semnificativ mai putin foame in timpul experimentului.

”Rezultatele cercetarii noastre au aratat ca rodiile contin antioxidanti puternici, pot neutraliza radicalii liberi mai bine decat cei din vinul rosu. In plus, sucul de rodie poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale si a rezistentei la insulina. Datorita faptului ca extractele de rodie pot reduce senzatia de foame, exista posibilitatea ca ele sa fie folosite pe viitor ca arme impotriva obezitatii”, a precizat Emad Al-Dujail, cercetator la Universitatea ”Regina Margaret” din Edinburgh, Marea Britanie.

Rodia reduce senzatia de foame

Jumatate din participantii au luat extract de rodie, cu pulpa si seminte de fructe in fiecare zi, timp de trei saptamani. Dupa trei saptamani, fiecare voluntar a baut un pahar de suc de rodie inainte de a se aseza sa manance paste cu sos de rosii.

Inainte de mese si la intervale de 15 minute timp de doua ore, participantii au inregistrat sentimente de foame, dorinta de a manca, plenitudine. Participantii la grupul care au primit extract de rodie au simtit mai putina foame (o medie de 12% mai putin), au dorinta de a manca mai putin (21%) se simt mai plini (16%) si mai multumiti (15%). Studiile anterioare au aratat ca sucul de rodie reduce tensiunea arteriala si stresul.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
De ce este bine sa mananci RODIE? Specialistii iti dau 7 motive

De ce este bine sa mananci RODIE? Specialistii iti dau 7 motive

Am auzit ca este bine sa mancam rodie si am incercat....

Suc de morcov amestecat cu miere. Ce face aceasta licoare magica bauta pe stomacul gol

Suc de morcov amestecat cu miere. Ce face aceasta licoare magica bauta pe stomacul gol

Sucul de morcov proaspat stors, ametestecat cu miere...

Alimente care iti provoaca mereu foame

Alimente care iti provoaca mereu foame

Toti specialistii in nutritie sunt de acord ca cerealele...

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare