Sfaturi pentru parinti: Un regim alimentar pentru copiii cu autism

10/09/2014
loading...

Parintii care au copii bolnavi stiu ca trebuie sa aibe mare grija de ei. Va sarim in ajutor cu un regim alimentar pentru copiii cu autism.
copii cu autism
foto: clubulbebelusilor.ro

Stiinta medicala stie acum ca copiii care sufera de autism, nu ar trebui sa manance alimente care au gluten. Acestea sunt toate cerealele – paine, gustari facute din faina de grau.

Faina de grau trebuie sa fie inlocuita cu un alt tip de faina. Glutenul are un impact negativ asupra activitatii creierului. Alte boli care pot aparea din cauza glutenul din grau sunt dependenta si schizofrenie.

adsense

Substitut adecvat pentru faina de grau intr-un regim alimentar pentru copiii cu autism este faina de castane. Deja se gaseste pe piata si se poate prepara din ea prajituri si paine.

Aici este o reteta pentru un tort cu faina de castane

Produse:
-280 de grame. faina de castane
-280 de grame de zahar
-80 de grame amidon de orez
-sare – 1 varf de cutit
-1 buc. esenta vanilie
-1 buc. praf de copt
-160 ml. lapte
-40 g. unt
-5 buc. oua

Mod de preparare tort cu faina de castane
Toate ingredientele uscate (faina, zahar, amidon, vanilie, praf de copt si sare) se pun intr-un castron si se amesteca usor cu o furculita pentru a se framanta uniform.

Se adauga ouale si laptele, pre-rupte in alt recipient. Untul topit se adauga la alte produse.
Intregul amestec se bate cu un mixer si se toarna intr-o formă de pre-unsa cu unt.

Se coace aproximativ 50 de minute intr-un cuptor incalzit la 200 de grade. Dupa ce se raceste se presara cu zahar pudra.

O alta reteta potrivita pentru copii cu autism sunt clatite cu banane

Produse:
-1 buc. banana mare
-3/4 ceasca apa, soia, orez sau lapte de migdale
-4 lingurinte zahar
-3 lingurite ulei
-1 lingurita praf de copt
-sare – 1 varf de cutit
-1 lingurita scortisoara
-1 buc. vanilie

Preparare clatite cu banane
Zdrobiti banana cu o furculita pana se obtine o pasta. Adaugati zahar, ulei, apa (lapte), sare, vanilie, scortisoara si praful de copt, in cele din urma.

Amestecati bine si aluatul se pune intr-o tigaie de teflon in care faceti clatite, ca de obicei.

Pot fi acoperite sau umplute cu miere, gem, branza.

Dieta utila pentru copiii cu autism ar trebui sa contina mai mult pine, dar facuta din faina de secara sau un tip care sa contina seminte de dovleac decojite, mai multe de floarea soarelui si susan.

Copiii cu autism au nevoie sa manance legume, masline, branza.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Sfaturi de machiaj pentru femeile cu pielea palida

Sfaturi de machiaj pentru femeile cu pielea palida

Femeile cu pielea palida ar trebui sa fie deosebit...

Secretele elegantei fara varsta: 7 sfaturi esentiale de care sa tii cont

Secretele elegantei fara varsta: 7 sfaturi esentiale de care sa tii cont

Va amintiti, probabil, o serie de sfaturi in materie...

Cum trebuie sa ingrijesti pielea sensibila in aceasta iarna

Cum trebuie sa ingrijesti pielea sensibila in aceasta iarna

Pielea sensibila este cea mai pretentioasa, din fericire,...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare