Stim ca trebuie sa bem apa calda, dar de ce … Afla motivele. E esential!

20/06/2015
loading...

Multi dintre noi stiu de cat de importanta este apa pentru sanatatea noastra. Doctorii recomanda consumul a 8 pahare in fiecare zi. Ceea ce nu stiu insa multi oameni este cat de benefic este consumul apei calde sau fierbinti pentru organism, cu benefiicii pe care nu le obtii de la cosnumul de apa rece.
De ce este bine sa bei apa calda pe stomacul gol

Iata 10 beneficii al econsumului de apa calda:

Pierderea in greutate
Va puteti accelera metabolismul prin consumul, in fiecare dimineata, a unui pahar de apa calda cu lamaie. Veti reusi sa pierdeti lejer cateva kilograme. Obtineti si un alt efect, anume topirea depozitelor de grasime deja axistente. Apa calda topeste si depunerile de pe interiorul intestinelor, facilitand curatarea acestora si detoxifierea simpla si completa a tractului digestiv si a intregului organism.

adsense

Curatarea cailor respiratorii
Un pahar de apa calda este un excelent remediu naturist pentru decongestionarea cailor respiratorii. Materiile flegmatice, care va impiedica sa respirati sau sa inghititi, sunt dizolvate si astfle va imbunatatiti respiratia si glutitia. Durerile in gat sunt si ele ameliorate cu apa calda, iar lamaia adaugata vindeca iritatiile provocate de tusea uscata.

Calmarea crampelor menstruale si durerilor stomacale
Daca aveti dureri menstruale sau de stomac, apa calda cosnumata pe stomacul gol este o solutie. Muschii abdominali sunt relaxati, linistiti de apa calda si, astfel, aceste dureri si crampe pot fi eliminate.

Citeste si: Bicarbonat de sodiu si sirop de artar – combinatie miraculoasa care poate trata cancerul

Detoxifierea
Apa calda este extraordinara pentru detoxifierea corpului. In cazul consumului de apa calda, organismul uman transpira si toxinele sunt astfel eliminate. Este un procedeu natural si la indemana oricui. Adaugati zeama de la o lamaie, pentru a-i oferi corpului antioxidantii necesari.

Prevenirea imbatranirii premature
Retinerea in corp a toxinelor conduce la imbolnavirea si imbatranirea organismului. La baza structurii celulelor sta apa. Hidratarea este necesara pentru repararea celulelor si sporirea elasticitatii pielii, afectate de radicalii liberi. Celulele din intreg organismul devin mai sanatoase, iar pielea este mult mai elastica si mai fina.

Curatarea porilor
Nu este vorba aici de spalarea pielii cu apa calda! Tine tot de hidratare si de eliminarea toxinelor. Nu numai imbatranirea este prevenita sau nu se reface numai elasticitatea pielii, dar aceasta devine si mult mai curata, eliminandu-se cauzele aparitiei punctelor negre sau cosilor. O piele curata este, prin urmare, un alt beneficiu al consumului de apa calda.

Sanatatea parului
Chiar daca mult timp s-a considerat ca parul este o materie moarta, s-a dovedit a nu fi asa. Parul este viu si are si el nevoie, ca si restul corpului, de hidratare. Un par uscat, cu varfurile despicate, este semnul lipsei apei. Consumul de apa calda la prima ora a diminetii confera parului stralucire si il face mai fin. Radacinile devin mai sanatoase si mai puternice. Parul va creste mai repede si mai frumos.

Citeste si: Uimitor! Ce se intampla daca bei UN litru de suc ​​pe zi?

Prevenirea aparitiei matretii
Un par sanatos nu este totul! Frumusetea podoabei capilare poate fi umbrita de inestetica matreata. Aceasta este provocata de un scalp nehidratat, uscat. Daca observati ca incepeti sa faceti matreata, atunci este cazul sa consumati mai multa apa, incepand cu paharul de apa calda de dimineata.

Imbunatatirea circulatiei sanguine
Un alt beneficiu important al consumului de apa calda este imbunatatirea circulatiei sanguine, atat de necesara pentru buna functionare a muschilor si nervilor. Depozitele de grasime din jurul inimii pot fi reduse semnificativ.

Imbunatatirea digestiei
Apa calda este benefica pentru digestie. Studiile au demonstrat ca un pahar de apa rece dupa masa face foarte mult rau, chiar daca este consumat vara. Nu numai ca nu racoreste organismul, ci provoaca o sedimentare, o intarire a grasimilor pe peretii intestinelor sau in stomac.

In schimb, apa calda sau fierbinte dizolva aceste grasimi si faciliteaza eliminarea lor, intestinele ramanand curate. Exista, in timp, pericolul ingustarii “drumului” parcurs de alimente, ajungandu-se la balonari, crampe puternice sau la complicatii si mai serioase. Constipatia este una dintre urmarile cel mai des intalnite in cazul ingrosarii stratului de grasimi in interiorul intestinelor.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

Un pahar de suc ​​de rosii pe zi previne cancerul...

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Poate de multe ori nu reusim sa mancam intreaga cantitate...

CITESTE SI...
Citeste despre: , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare