Cum sa te mentii in forma în timpul sezonului de toamnă-iarnă?

Cum sa te mentii in forma în timpul sezonului de toamnă-iarnă?

9 October 2011 de (0 Comentarii)

În sezonul de vara oamenii lupta cu greutatea mai usor.Temperaturile ridicate ucide pofta de mancare, o varietate de lucruri pe care le puteţi face ca în cazul în care nu ai timp atât de mult să mănânci. Acum insa a venit toamna. Situaţia este mai complicată – viaţa profesională ne ocupa mai mult din timpul nostru,si de aceea mancam mai mult si pe repezeala, iar greutatea se ridica...

Pestele excelent pentru cei are sufera cu inima

Pestele excelent pentru cei are sufera cu inima

27 June 2011 de (0 Comentarii)

Acizii graşi Omega 3 sunt eficienţi în prevenirea şi tratarea bolilor cardiovasculare. Pentru a avea o inimă sănătoasă, este indicat să mănânci de cel puţin două ori pe săptămână peşte şi alte alimente bogate în Omega 3. Acizii graşi Omega 3 conţin grăsimi sănătoase, implicate în aproape toate funcţiile organismului. Pot fi asimilaţi din alimente precum: peşte (somon,...

Afla la ce folosesc ciresele!

Afla la ce folosesc ciresele!

7 June 2011 de (0 Comentarii)

Cercetatorii de la Universitatea din Michigan ne recomanda sa consumam cirese dupa pofta inimii, in sezonul celor mai delicioase fructe. Ciresele sunt bogate in antioxidanti si alte elemente care reduc procesul inflamator din corp si astfel scade simtitor riscul de boli cardiovasculare. In timp, un consum regulat de fructe si indeosebi de cirese poate sa mentina sanatatea sistemului cardiovascular....

Scapa de grasimi cu o ceasca de ceai pe zi

Scapa de grasimi cu o ceasca de ceai pe zi

28 May 2011 de (0 Comentarii)

Marea majoritate a femeilor luptă cu kilogramele în plus și speră la o modalitate de a arde grasimile rapid. Dacă și tu te afli printre ele, și încerci tot ce prinzi pentru a arde grasimile rapid, iată că azi descoperi o nouă modalitate, testată! Arde grasimile rapid cu o cană de ceai pe zi. Mulți optează pentru o cană de ceai verde, însă, dacă nu îți place, poți bea orice alt...

Cum scapam de celulita la o varsa mai inaintata?

Cum scapam de celulita la o varsa mai inaintata?

2 May 2011 de (0 Comentarii)

Prepara si bea pret de 30 de zile acest smoothie verde detoxifiant sa: slabesti 4-5 kg, detoxifici ficatul, alcalinizezi si innoiesti sangele, refaci neuronii, si scapi de celulita Ingrediente: 1 banana ( sau orice alt fruct/amestec de fructe zemoase si parfumate, cum sunt: mango, pere, mere…), zeama de la 1 lamaie , cateva frunze de menta [sau 1 lingurita de menta uscata, sau o picatura ulei...

7 Inamici ai dietei. Află cu ce să îi înlocuieşti.

7 Inamici ai dietei. Află cu ce să îi înlocuieşti.

20 March 2011 de (0 Comentarii)

1. Salată de la fast-food sau de la restaurant. Să nu crezi ca dacă vei comanda salată, ai făcut cea mai bună alegere. Din cauza dressingurilor, maionezelor şi alimentelor procesate din conţinutul salatei, aceasta poate ajunge la 800 de calorii. Înlocuieşte cu: Salată preparata acasă, fără crutoane sau brânză, în care poţi adăuga cu încredere câţiva stropi de oţet balsamic...

Prevenirea si combaterea celulitei

Prevenirea si combaterea celulitei

3 March 2011 de (0 Comentarii)

Daca ne ingrasam, ne cresc sansele sa avem celulita, asa ca dieta sau exercitiile fizice sunt cel mai bun si mai usor mod te a combate celulita. Mai putine grasimi si construirea muschilor te vor ajuta sa scapi de celulita. Masajul Masajul anti-celulita poate reduce fluidul care exacerbeaza. Masajul poate ajuta temporar. Te va ajuta sa te relaxezi si sa scapi de stres. Pantofi i anti-celulita Exista...



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare