Dieta cu salata de varza: slabesti si te detoxifici in doar 5 zile

Dieta cu salata de varza: slabesti si te detoxifici in doar 5 zile

14 September 2015 de (0 Comentarii)

Dieta cu salata de varza este ideala pentru a scapa de kilogramele in plus si pentru a elimina toxinele daunatoare din organism. Acest regim dureaza 5 zile, timp in care corpul dvs va beneficia de toate vitaminele necesare. Dieta cu salata de varza dureaza 5 zile si trebuie sa urmezi cu strictete meniul de mai jos. Ziua 1 Mic dejun: Salata de varza alba cu marar si un ou fiert tare. Pranz: Salata...

Salata calda cu legume intregi

Salata calda cu legume intregi

5 July 2014 de (0 Comentarii)

Salata calda cu legume intregi este foarte gustoasa si mai ales simplu de pregatit! Este o “armonie” de legume coapte, pe care le asezonam cu condimente si pe care le servim cu sos de maioneza si patrunjel verde tocat. Ingrediente ceapa – 4 capatani cartofi – 4, decojiti broccoli – 650 g (buchetelele) morcovi – 2 patrunjel – 3 linguri sare – dupa gust piper...

Motive pentru care salata trebuie sa fie prezenta in dieta ta

Motive pentru care salata trebuie sa fie prezenta in dieta ta

19 June 2013 de (0 Comentarii)

Putem face foarte multe combinatii de salate, deoarece retetele sunt infinite, si intotdeauna gasim o salata care sa se potriveasca cu gusturile si nevoile noastre fara probleme. Motive pentru care salata trebuie sa fie prezenta in dieta ta Stiti de ce salatele sunt atat de importante pentru a pierde in greutate? Iata cateva motive pentru care salata trebuie sa fie prezenta in dieta noastra: Ele sunt...

Dieta cu salata de 2 săptămâni

Dieta cu salata de 2 săptămâni

1 September 2012 de (0 Comentarii)

Acum este un moment bun pentru a încerca o dieta cu salata de relaxare. Piața este plină de fructe și legume, iar calitatea este foarte bună. Dieta cu salata de 2 saptamani Cel mai mare plus al acestei diete este ca puteti manca salate in cantitati mari. Lucrul rău este că limiteze consumul de carbohidrați (în salate nu ar trebui să aveti cartofi, orez și porumb) și de proteine ​animale...

Salata de paste cu ciuperci

Salata de paste cu ciuperci

27 December 2011 de (0 Comentarii)

Salata de paste cu ciuperci este o salata mai speciala si este potrivita pentru zilele de post. Salata de paste cu ciuperci Ingrediente – 1 ambalaj macaroane – 500 g ciuperci marinate – 400 g conserve mazăre – 50 g creveţi – ulei de gătit – piper negru – 1 buchet busuioc – suc de lămâie – sare Metoda de preparare Se toarnă apă sărată peste...

Salata cu sunca, cartofi şi hrean

Salata cu sunca, cartofi şi hrean

27 September 2011 de (0 Comentarii)

Pregătiţi o salata delicioasa si sanatoasa, cu sos de hrean. Ingrediente -3 linguri de smantana -2 lingurite de sos de hrean -500 g fiert cartofi -usturoi sălbatic sau ceapa verde -6 felii de sunca -130 g salată de rachete şi salată verde -250 g fierte sfeclă Pregătire 1. Se amestecă crema de hrean si 2 linguri de apă pentru a face sos. 2. Combină restul ingredientelor intr-o tigaie mare...

Salata de paste

Salata de paste

22 September 2011 de (0 Comentarii)

Echilibrul dintre legume şi paste în aceasta salata este doar unul dintre motivele pentru avantajele sale culinare. Ingrediente -200 g paste -1 castravete, tăiat în bastoane -½ ceasca varza de soia -4 linguri ceapa, tocata -1 tulpină, telina tulpină, feliat în inele -200 g cireşe roşii -½ ardei rosu, taiat in fasii subtiri -1 lingurita sos de chili, opţional -3 linguri de ulei de măsline -1...

Salata cu orez si porumb

Salata cu orez si porumb

9 August 2011 de (0 Comentarii)

Ingrediente: 300 grame orez 250 grame porumb 1 castravete piper 3-4 linguri de maioneza usturoi patrunjel Pregatire: Se fierbe orezul si aoii se clateste imediat cu apă rece.Puneti intr-un bol de sticlă şi se adaugă castravetele taiat in cuburi, porumbul fiert, maioneza, piperul si usturoiul.Se amestecă bine şi se decoreaza cu pătrunjel.

Salata de dovlecei cu iaurt

Salata de dovlecei cu iaurt

4 August 2011 de (0 Comentarii)

Ingrediente: 1 dovlecel 1 cana iaurt 2 linguri branza de vaci 3 bucati de usturoi 3 crengute proaspete marar piper alb – pentru gust piper negru sare – dupa gust Pregatire: Se taie dovlecelul în cuburi şi se pune cu putina sare intr-o tava unsă uşor să fie prăjite. Coaceţi-le un pic cat să rămână crocante. Se amestecă iaurtul cu branza de vaci, se adaugă sare, piper negru...

Salata de toamna

Salata de toamna

17 July 2011 de (0 Comentarii)

Pentru femeile suple care vor sa-si pastreze corpul frumos si sanatos aceasta salata de toamna din legume este excelenta. Produse pentru salata de toamna -5 tomate -2 ardei rosu -2 cap ceapa -ulei de gatit -pătrunjel -sare -otet Metoda de preparare Ardeii se curăţă de tulpini şi de seminţe, se spală şi se taie pe lungime în patru, şi apoi cruce. Adaugati ceapa tocata, patrunjel şi tăiate...

Iaurtul – un aliment care nu trebuie sa lipseasca dintr-un meniu

Iaurtul – un aliment care nu trebuie sa lipseasca dintr-un meniu

27 May 2011 de (0 Comentarii)

Disponibil in orice magazin alimentar, iaurtul este gustos, sanatos, perfect pentru o alimentatie echilibrata. Poate fi preparat foarte usor si in casa, din lapte de vaca, de oaie, sau de capra. Cu mici adaosuri, savurosul iaurt poate deveni o masa in sine. Cel mai bun este iaurtul preparat in casa, natural si sanatos. Iaurtul din comert contine mai mult lactobaciluss, care-i da un gust acrisor. Cu...

Sanatatea din legumele de primavara

Sanatatea din legumele de primavara

13 May 2011 de (0 Comentarii)

Primavara ne aduce, pe langa soare si caldura, o explozie de culoare in farfurie datorita legumelor si fructelor proaspete. Orice magazin si orice taraba din piata arata ca un curcubeu culinar caruia nu ii poti rezista. Si bine faci! Ridichile, salata sau ceapa verde sunt doar cateva dintre legumele de la care nu trebuie sa te abtii sub nicio forma. Acestea au vitamine si minerale benefice organismului...

Urmatoarea pagina »



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare