Bautura verde care te scapa de kilogramele in plus. Cum se prepara?

Bautura verde care te scapa de kilogramele in plus. Cum se prepara?

7 March 2015 de (0 Comentarii)

Dupa supraalimentare, va propunem ca timp de o saptamana sa incepeti dimineata cu aceasta bautura verde care va poate scapa de kilogramele acumulate. Suntem siguri ca o veti savura, iar ingredientele din compozitie au proprietati de relaxare. Aceasta bautura este potrivita pentru iubitorii de verdeturi, mai ales ca se prepara usor si rapid. Doar puneti in blenderul dumneavoastra: 2 bucati mari de...

Reteta zilei: Carne de miel suculenta cu spanac

Reteta zilei: Carne de miel suculenta cu spanac

8 February 2015 de (0 Comentarii)

Astazi va prezentam reteta de miel cu spanac, o specialitate din Mehedinti care merita incercata alaturi de intreaga familie. Da, stiu, mai e o putin pana la Pasti. Nici in post nu am intrat inca. Dar ma gandesc ca, asa cum taranul roman asi face vara sanie si iarna car, de pe acum ar trebui gospodinele sa-si intocmeasca meniul pentru ziua cea luminata. Nu de alta, dar trecand deunazi prin Mehedinti,...

Masti eficiente de vara cu spanac

Masti eficiente de vara cu spanac

16 June 2013 de (0 Comentarii)

Spanacul este o planta care isi merita locul de onoare, nu numai pentru mancare, dar, de asemenea, ca un mijloc de infrumusetare. Masti eficiente de vara cu spanac Masca cu spanac pentru pielea uscata Cateva frunze de spanac sunt puse intr-un blender sau sunt taiate in bucati foarte mici. Luati 2 linguri de pasta verde rezultata, la care se adauga 1 lingura de ulei vegetal (masline, floarea soarelui...

Masca de fata cu spanac

Masca de fata cu spanac

12 April 2013 de (0 Comentarii)

Spanacul este bogat in vitamine B, C, E, acid folic si alti micronutrienti si extrem de util care are un efect antioxidant si purifica corpul. Masca de fata cu spanac In plus fata de sanatate, este de asemenea util pentru frumusete, calmeaza si intinereste pielea, imbunatateste si neteste ridurile. Noi va vom arata modul cum sa faceti o masca de fata cu spanac proaspat pentru acest sezon. Masca de...

Dieta de primavara cu spanac si ou

Dieta de primavara cu spanac si ou

9 April 2013 de (0 Comentarii)

Dieta de primavara cu spanac si ou este foarte nutritiva. Ambele alimente fiind cunoscute pentru beneficiile lor de sanatate, bogate in nutrienti si antioxidanti. Dieta de primavara cu spanac si ou Planificarea pentru o alimentatie sanatoasa Dietele rezonabile pun de obicei accentul pe o gama de alimente integrale pentru a satisface nevoile de zi cu zi nutritionale. Dieta consta numai in consumul de...

Dieta cu spanac

Dieta cu spanac

30 December 2012 de (0 Comentarii)

Spanacul previne deteriorarea mucoasei, ceea ce duce la normalizarea metabolismului glucidic implicat in dezvoltarea de hormoni importanti pentru organism si va ajuta sa pierdeti in greutate. dieta cu spanac Oamenii sunt adesea expusi la stres la locul de muncă, iar spanacul ajuta la restabilirea calmului și a eficientei. Nu mulți oameni știu că spanacul este foarte bun pentru sănătatea ochilor:...

Carne de porc cu spanac

Carne de porc cu spanac

19 December 2011 de (0 Comentarii)

Carne de porc cu spanac este o mancare specifica acestui sezon in combinatie cu spanac care este foarte sanatos. Carne de porc cu spanac Ingrediente – 500 g carne de porc – ulei de gătit – unt – 25 g de carne proaspătă – 1 kg spanac – 1 lingura pasta de rosii – 1 linguriţă boia de ardei – 1 ceapa – 1 lingura faina – o frunza de menta –...

Chiftelute de cartofi si spanac

Chiftelute de cartofi si spanac

3 December 2011 de (0 Comentarii)

Chiftelute de cartofi si spanac Ingrediente – 500 g cartofi – 1 kg spanac – 150 g branza – 150 ml ulei – 100 g ceapa – 4 oua – 50 de g faina – 70 g pesmet – 250 g iaurt – sare Metoda de preparare Se toaca spanacul si apoi se fierbe cu puţină apă până cand se înmoaie si se evapora apa.Gatiti cartofi, curatati si rasi fin.Se adaugă ceapa,spanacul...

Cod cu spanac

Cod cu spanac

17 September 2011 de (0 Comentarii)

Ingrediente 1 kg cod 1 kg spanac 100 g unt sare pesmet 100 g smantana Pregatire Se curata pestele, se sterge, se freaca cu sare si piper si se lasa la marinat timp de o ora, apoi se aseaza intr-o cratita in care s-a pus spanacul fiert.Se pune unt si sare, se presara cu pesmet pisat fin si se coace intr-un cuptor incins.Se serveste cu smantana!

Paste cu spanac

Paste cu spanac

5 August 2011 de (0 Comentarii)

Ingrediente: 1 pachet macaroane 100 grame seminte de pin 300 grame spanac 200 grame parmezan 150 grame brânză rasă 1-2 linguri ulei de măsline 1 lingura ulei vegetal 4 oua 20 grame unt 1 lingurita sare Pregătire: Puneti pastele fainoase in apa fierbinte sa se fiarba apoi pueti-le intr-un castron si amestecati-le cu unt.Spanacul se înmoaie în apă. Semintele de pin sunt puse în ulei încălzit...

Spanacul aliment sanatos!

Spanacul aliment sanatos!

16 June 2011 de (0 Comentarii)

Spanacul este un aliment-minune, extrem de benefic pentru organismul uman. Contine numeroase proteine, antioxidanti, fier si iti ofera stralucire pielii si muschi sanatosi. Din moment ce este bine sa consumi cat mai mult spanac, iata cateva metode prin care il poti incorpora in alimentatie, oferite de Good Health. Dr. Eddie Weitzberg spune ca in acest fel, corpul va avea mai multa energie cu mai putin...

Alimente antistres

Alimente antistres

10 June 2011 de (0 Comentarii)

Consumati cereale, alune si legume, bogate in vitaminele B O dieta sanatoasa poate contracara impactul stresului, crescand nivelul sistemului imunitar si scazand presiunea sangelui. Cei mai importanti adjuvanti in combaterea stresului sunt vitaminele B1, care se gasesc in cereale, alune si majoritatea legumelor, dar si vitamina C, care asigura functionarea in limite normale a sistemului nervos. “Influenta...

Urmatoarea pagina »



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare