Uimitor! De ce este bine sa consumam alimente gatite cu usturoi

22/03/2015
loading...

Detoxifierea ficatului este esentiala pentru sanatatea tuturor celorlalte organe si sisteme, asa ca nu ezitati sa includeti in alimentatia dvs aceste produse de curatare.
ficat

Pentru a face un tratament de purificare a ficatului este suficient sa includeti aceste 5 produse alimentare care pot fi gasite in bucatarie.

Apa calda cu lamaie – aceasta bautura detoxifica ficatul daca este bauta in fiecare dimineata. Aceasta nu este limonada, asa ca nu adaugati zahar sau alti indulcitori. Doar beti un pahar de apa calda cu sucul de 1 lamaie. Ficatul produce mai multe enzime, ca raspuns la apa de lamaie, decat la alte produse alimentare.

adsense

Usturoi – adaugati putin usturoi atunci cand gatiti sau adaugati 1 catel de usturoi la salata. Usturoiul contine compusi de sulf care ajuta pentru a activa enzimele din ficat. Mai mult decat atat, acesta contine alicina si seleniu, care sunt o buna protectie pentru ficat.

Avocado – un studiu japonez a constatat ca fructele de avocado contin compusi care protejeaza ficatul. Comparativ cu alte 21 de fructe, s-a demonstrat ca avocado au cele mai bune proprietati in protejarea ficatului de la galactozamina (toxina puternica care provoaca leziuni hepatice, cum ar fi hepatita virala).

Coriandru – acesta este un condiment universal care se poate adauga la aproape orice fel de mancare, inclusiv salate si piureuri. Aceasta planta ajuta la eliminarea metalelor grele din organism.

Curcuma – acesta este un condiment de vindecare puternic, cu o lista lunga de avantaje. Curcuma protejeaza nu numai ficatul de la un daune, dar promoveaza, de asemenea regenerarea celulelor hepatice. Acest lucru creste productia naturala a bilei si ajuta la intretinerea corpului, fara acumularea de toxine.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Ce se intampla cu organismul nostru daca avem probleme cu ficatul? Vezi primele simptome!

Ce se intampla cu organismul nostru daca avem probleme cu ficatul? Vezi primele simptome!

Ficatul este un organ vital care neutralizeaza toxinele...

Legume din bucatarie care iti regleaza tensiunea arteriala

Legume din bucatarie care iti regleaza tensiunea arteriala

Odata cu inaintarea in varsta apare si tensiunea arteriala....

Amestec de usturoi si patrunjel pentru detoxifierea ficatului

Amestec de usturoi si patrunjel pentru detoxifierea ficatului

Daca mancati frecvent alimente grase si prajite, este...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare