Uleiul de peste te ajuta sa renunti la fumat

05/12/2014
loading...

Daca ati incercat, fara succes, toate caile posibile sa renuntati la fumat, atunci trebuie sa apelati la ajutorul uleiului de pește. Cercetatorii israelieni de la Universitatea din Haifa au descoperit ca suplimentarea dietei cu omega-3 reduce semnificativ nevoia de a fuma.
Uleiul de peste te ajuta sa renunti la fumat

In studiul facut de cercetatori, timp de o luna li s-au administrat unor fumatori capsule de ulei de pește, iar rezultatele au aratat ca acestia au reusit sa reduca consumul de tigari cu 11%. Acest lucru este echivalent cu aproximativ doua tigari pe zi.

adsense

In stiinta a fost mult timp cunoscut faptul ca fumatul reduce nivelurile de omega-3 in creierul uman. Deficitul de acesti acizi grași afecteaza structura celulelor nervoase din creier care perturba comunicarea intre celulele nervoase implicate in procesul de satisfacție.

Citeste si: Cum sa nu te ingrasi dupa ce te-ai lasat de fumat

Lipsa de omega-3 impiedica capacitatea fumatorului de a rezista la obiceiuri nesanatoase, prevenind astfel renuntarea la fumat. Oamenii de stiinta israelieni sunt convinși ca uleiul de pește este un mijloc ieftin și extrem de eficient pentru a renunta la tigari, care nu are efecte secundare.

“Etapa preliminara a demonstrat ca dezechilibrul de omega-3 este, de asemenea, asociat cu sanatatea mintala, depresie si o capacitate buna de a face fata stresului”, a spus autorul studiului, Dr. Sharon Rabinowitz. Intre timp, stresul a fost invers asociat cu o crestere a nevoilor de fumat. De asemenea, este cunoscut faptul ca nivelul de stres creste pentru cei care tocmai au renuntat la fumat.


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Ulei si usturoi, amestec miraculos pentru diverse afectiuni

Ulei si usturoi, amestec miraculos pentru diverse afectiuni

Multi oameni nu stiu ca amestecul de ulei si usturoi...

Doctoria minune care vindeca multe boli. Doar 4 lingurite de ulei de masline

Doctoria minune care vindeca multe boli. Doar 4 lingurite de ulei de masline

Consumul regulat de ulei de masline aduce beneficii...

Pentru toti fumatorii: Acest remediu natural va ajuta sa renuntati la fumat

Pentru toti fumatorii: Acest remediu natural va ajuta sa renuntati la fumat

In general, este foarte greu sa renuntati la fumat,...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.



imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare