Un pahar de bere, sanatate si placere

11/09/2014
loading...

Cu un continut redus de alcool si avand in compozitia sa peste 90% apa, berea face parte din dieta omulul inca din cele mai vechi timpuri.
Un pahar de bere, sanatate si placere

Dintre bauturi, berea a fost intens cercetata de generatii de oamenii de stiinta, de unde si beneficiile pe care le aduce sanatatii. Noi iti prezentam foar cateva dintre ele!

“Berea este o bautura slab alcoolizata obtinuta exclusiv din 4 ingrediente naturale: cereale, hamei, drojdie si apa. Aceste patru ingrediente sunt cele care confera berii calitati importante, de la continutul de antioxidanti si un numar redus de calorii, la un posibil rol in oprirea declinului cognitiv”, afirma Corina Zugravu, presedintele Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie.

adsense

Sursa importanta de antioxidanti

Este bine de stiut ca berea reprezinta o sursa de nutrienti valorosi. Hameiul cedeaza berii flavonoizi (xantohumol), antioxidanti mai puternici decat cei prezenti chiar in ceaiul verde si produsele de soia. Actiunea asupra organismului este benefica, antioxidantii opunandu-se stresului oxidativ exagerat la care este supus omul modern datorita solicitarilor profesionale intense, a expunerii la poluare si la diferite substante chimice nocive, prezente inclusiv in alimente.

Citeste si : Berea, de mare ajutor in frumusete

Aliat impotriva imbatranirii

Consumata in cantitati moderate, berea poate avea proprietati antiinflamatorii ce au drept efect incetinirea procesului de imbatranire. Hameiul utilizat la fabricarea berii poate influenta productia de neopterina, un marker al proceselor inflamatorii, ca si nivelul de triptofan, aminoacid esential al carui nivel scazut pare sa se asocieze cu intensitatea crescuta a inflamatiilor.

Citeste continuarea pe Clicksanatate.ro


loading...
STIRI ASEMANATOARE
Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Beti suc de banane si scortisoara cu o ora inainte de culcare. Nu va imaginati ce putere incredibila are!

Va oferim cea mai buna solutie in cazul unor probleme...

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

A baut un pahar de suc de rosii zilnic si a scapat de cancer. Afla si tu secretul

Un pahar de suc ​​de rosii pe zi previne cancerul...

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Reincalziti orezul? Faceti o mare greseala. Ce spun specialistii despre asta?

Poate de multe ori nu reusim sa mancam intreaga cantitate...

CITESTE SI...
Citeste despre: , , ,
COMENTEAZA

Trebuie sa fii logat pentru a comenta.




imagineamea.info pe Google+

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

ziare